গর্ভাবস্থায় রক্তচাপ কমানোর ৭ টি উপায়। 7 ways to lower blood pressure during pregnancy

কোনও ওষুধের প্রয়োজন নেই, শুধু জীবনযাত্রার কিছু পরিবর্তন ই যথেষ্ট। আপনি উচ্চ রক্তচাপকে এমন সমস্যা হিসাবে ভাবতে পারেন যে আপনি যখন বয়স্ক হয়ে উঠবেন শুধু তখনই আপনাকে তা মোকাবেলা করতে